Тайский бокс - индивидуальные тренировки В центре САНКТ-ПЕТЕРБУРГА

Для того, чтобы освоить технику боевого искусства муай-тай, улучшить индивидуальные физические качества (ловкость, силу, подвижность, координацию), быстро пройти путь от новичка до крепкого любителя и профессионала, идеально подойдут индивидуальные тренировки по тайскому боксу нашем клубе. Место для занятий расположено в самом центре города, спортивные занятия  проводятся персональными тренерами - призерами и победителями российских и международных соревнований. Залы оборудованы новым инвентарем, уровень участников клуба высокий. Здесь быстро подтягивается физическая форма, улучшается техника ведения боев, обеспечивается подготовка детей и взрослых для участия в турнирах.

Особенности тайского бокса

История боевого искусства муай-тай насчитывает почти шесть веков, но основное распространение и популярность вид спорта получил в 20-м столетии. Бойцы тайского бокса побеждали представителей других видов единоборств на смешанных турнирах, что доказало эффективность вида боевого искусства.

Главные особенности муай-тай - удары локтями, голенями, кулаками и коленями, это бой восьми конечностей. Удары наносятся жестко, сильно, специальной физической подготовке бойцов и постановке техники уделяется особое внимание. Муай-тай доказал максимальную эффективность для самообороны. Важно, что при индивидуальных занятиях тайским боксом в нашем клубе будет не только быстро поставлена техника и развиты физические способности спортсмена, но и обеспечена безопасность. Для спаррингов подберут подходящих партнеров, уделят внимание новичкам, для женщин будет специальный подход, не допускающий возникновения гематом.

Как проходят тренировки

Индивидуальные тренировки в клубе по тайскому боксу дают спортсменам преимущества:

• занятия в удобное время;
• непрерывное участие профессионального опытного боксера в процессе тренировок с поэтапным совершенствованием мастерства обучаемого;
• для каждого спортсмена разрабатывается график занятий с учетом его индивидуальных особенностей и программа, составленная для него лично;
• при персональных занятиях достигается эффективное изучение техники ударов, ускоренный рост обучающегося от новичка до любителя и профессионала;
• тренер подводит спортсмена к участию в турнирах разного уровня на пике формы.

Индивидуальные тренировки в нашем клубе - прямая дорога к овладению и совершенствованию техники муай-тай и хорошей физической форме спортсмена.