Тайский бокс для девушек В центре САНКТ-ПЕТЕРБУРГА

Если вы хотите обрести утонченную фигуру и при этом научиться важным навыкам самообороны, значительно улучшить свое физическое состояние, то тайский бокс для девушек - это то, что нужно!

Под руководством опытных тренеров нашего спортивного клуба вы войдете в мир муай тай (так в Таиланде называют этот вид единоборств) с его взрывным ритмом движений и сумасшедшим темпераментом. 

Тренировки будут проходить в среде профессионалов: спортсмены нашего клуба участвуют в соревнованиях всероссийского уровня.

Особенности тайского бокса

Главная отличительная черта тайского бокса - это боевое искусство восьми конечностей, здесь бьют руками, ногами, локтями и коленями. Тайский бокс приближен к технике реального рукопашного боя, он эффективен в противоборствах, особенно на короткой дистанции. Если произойдет сложная жизненная ситуация, занятия женским муай таем позволят в полной мере постоять за себя. 

Мы уделяем внимание безопасности, выбору подходящих по уровню партнеров, проводятся занятия по тайскому боксу для начинающих взрослых. Прорабатывается правильная техника ударов, в результате боевой подготовки у женщин не будет гематом и синяков.

Преимущества занятий тайским боксом для девушек

Главные достоинства женского тайского бокса - это:

• резкое улучшение гибкости и эластичности мышц, растяжки и фигуры;
• аэробные нагрузки и взрывной ритм движений помогут сжечь лишние калории;
• вы не просто занимаетесь спортом, а получаете навык "секретного оружия", которое всегда будет с вами и поможет в сложной ситуации;
• появляется уверенность в себе.

Как проходят тренировки

В нашем клубе есть разные варианты занятий:

1. Для начинающих с прохождением курса базовой подготовки муай тай за два месяца.
2. Для опытных спортсменов с тщательным подбором спарринг-партнеров для боев.
3. Тренировки индивидуальные или в небольших группах.

Мы предлагаем персональный подход к каждому спортсмену, разрабатываем рекомендации по рациону и питанию с учетом особенностей организма, составляем оптимальную программу занятий.

Приходите в наш клуб в центре Петербурга, окунитесь в волшебную атмосферу муай тай, ощутите себя частью этого замечательного вида спорта под руководством опытных наставников!